Le Tofu a un goût léger, il fond dans la bouche.

豆道淡，入口即化。

En général, pour le dîner je mange quelque chose d'assez léger.

通常晚餐吃一相当淡东西。

Vous l'aurez compris, c'est une recette légère.

如你所见，这是一个淡食谱。

Gardez quelque chose de fluide et de léger à chaque fois.

每次都需要保持稀和淡口感。

Les Français les préfèrent assez piquants, les Allemands, un peu plus doux.

法国人喜欢辣，德国人喜欢淡。

Cette propriétaire d'une maison d'hôtes souhaite proposer, à ses clients, un apéritif simple et léger.

这家酒店主人希望为她顾客提供简单淡开胃小食。

De l'eau et pas trop manger, manger léger et attendre que ça passe.

多喝水，不要吃得太多，选择淡饮食，等待情况好转。

Il est plutôt recommandé de prendre un repas léger deux ou trois heures avant ta séance.

最好在锻炼前两三个小时吃一顿淡食物。

Elle vient juste amener un petit goût de ciboulette, un petit goût aillé léger.

它只是给酱汁带来了一点细香葱道，一点淡大蒜道。

Moi qui suis française, j'ai tendance à penser que l'asperge blanche est un peu plus fade.

作为一个法国人，觉得白芦笋道更淡一。

Étienne : On pourrait aussi préparer une salade d'oranges, s'ils préfèrent quelque chose de léger.

还可以准备点橘子沙拉，如果他喜欢淡东西。

Un joli pochon de crème un velouté, un peu léger, il ne faut pas que ce soit trop épais.

一锅漂亮奶油浓汤，非常淡，一定不能太油腻。

Les chefs pâtissiers et industriels inventent des recettes plus sexys et légères.

甜品师和企业发明了更多卖相好又淡配方。

Nous avons soumis ces saucissons maigres à une nutritionniste spécialiste des produits light qui envahissent les supermarchés.

将这瘦肉香肠交给专门研究在超市售卖淡产品营养学家。

Il est plutôt recommandé de prendre un repas léger, 2 ou 3 heures avant ta séance.

推荐你吃淡一点，并且最好在运动前2-3小时进餐。

Donc, voilà, je voudrais quelque chose d'un petit peu subtil, un peu fin, raffiné mais léger.

所以就是这样，想要一比较淡菜式，比较细致精巧，但是要低热量。

Pour accompagner ces plats, goûtez la Beerlao qui est brassée avec du riz indigène, elle est légère et très rafraîchissante.

要搭配这菜肴，尝一尝用本地大米酿造寮国啤酒，它非常淡爽口。

Maintenant, de l'eau, c'est mieux qu'une boisson light.

现在，水比淡饮料更好。

Un menu de fête tout en légèreté.

这是一份非常淡节日菜单。

Il faut que ce soit léger et savoureux, goûteux, pas trop sucré.

它必须淡可口，美，不要太甜。